Dernière ligne droite pour l’EDF de Karaté

L’équipe de France de Karaté entame aujourd’hui la dernière ligne de sa préparation pour les prochains Championnats du Monde de Karaté à Paris-Bercy (21 au 25 novembre 2012).

(Info FF Karaté)

Réunis au Centre National de Rugby de Marcoussis, les athlètes tricolores vont effectuer leur dernier stage avant le début de la compétition.

De nombreux entrainements personnalisés vont-être mis en place par les entraineurs nationaux avec également du travail vidéo et de la préparation mentale (par l’intermédiaire d’Annette Sergent-Petit).

Retrouvez ci-dessous le programme de cette semaine (12 au 18 novembre) :

Lundi 12 novembre :
– Arrivée des athlètes de l’Equipe de France combat
– Entrainements dans la soirée

Mardi 13 novembre : (Journée ouverte à la presse de 9h à 15h)
– Entrainements individualisés combat
– Travail vidéo
– Préparation mentale

Mercredi 14 novembre :
– Entrainements individualisés combat
– Travail vidéo
– Préparation mentale

Jeudi 15 novembre :
– Entrainements individualisés combat
– Travail vidéo
– Préparation mentale
– Arrivée des athlètes de l’Equipe de France Kata
– Entrainement individualisés kata (soirée)

Vendredi 16 novembre : (Journée ouverte à la presse de 9h à 15h)
– Entrainements individualisés combat
– Travail vidéo
– Préparation mentale
– Entrainement individualisés kata

Samedi 17 et dimanche 18 novembre :
– Entrainements individualisés combat
– Travail vidéo
– Préparation mentale
– Entrainement individualisés kata

Lundi 19 novembre :
– Départ du collectif France au complet pour le Novotel de Bercy (14h)

Mercredi 21 novembre :
– Début des Championnats du Monde de Karaté